Παρασκευή, 18 Ιανουάριος 2019

Νέα

Τι είναι η ρινοπλαστική; Από το Face Anatomy & την Αργυρώ Κυπραίου

Είναι μια κοσμητική επέμβαση στη μύτη η οποία εκτελείται από εξειδικευμένους χειρούργους ώστε να βελτιώσει το σχήμα της μύτης. Οι περισσότεροι ασθενείς ξαφνιάζονται ευχάριστα γιατί δεν νιώθουν καθόλου πόνο μετεγχειρητικά. Μια ελαφρά δυσφορία μπορεί να παρουσιαστεί η οποία περνά με απλά παυσίπονα. Εάν είναι απαραίτητο θα μπει ελαφρός πωματισμός με …

Read More »

Πλαστική σταφυλής από το Face Anatomy & την Αργυρώ Κυπραίου

Όταν η μύτη δεν αναπνέει σωστά, το στόμα μένει ανοικτό κατά τη διάρκεια του ύπνου, στεγνώνει και προκαλείται ροχαλητό με προοδευτική χαλάρωση της σταφυλής. Προοδευτικά χαλαρώνει και η καμάρα του φάρυγγα, οπότε το ροχαλητό επιδεινώνεται. Το μέγεθος της σταφυλής μπορεί να μειωθεί με τοπική αναισθησία, με τη χρήση laser ή …

Read More »

Πως θα προστατευτούμε από τα ακραία καιρικά φαινόμενα;

Έντονα καιρικά φαινόμενα σημειώνονται τις τελευταίες ώρες στη χώρα μας! Ο χειμώνας έκανε έντονη την παρουσία του, το λευκό έχει φορεθεί για τα καλά σε κάθε γωνιά της χώρας… Τι πρέπει να κάνουμε για να προστατευτούμε από τα καιρικά φαινόμενα; Ειδικότερα, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων και …

Read More »

Δαμάστε την όρεξη σας με απλά tips!

Η όρεξη σχετίζεται μεν ευθέως με την ανάγκη του οργανισμού για ενέργεια, αλλά επηρεάζεται άμεσα και από ένα σωρό άλλους παράγοντες, η διαχείριση των οποίων θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της λαιμαργίας και υπερφαγίας που ποτέ δεν είναι ο αρχικός στόχος αλλά συχνά καταλήγει να είναι το τελικό αποτέλεσμα. Εμείς για …

Read More »

Ευθειασμός – Πλαστική ρινικού διαφράγματος από το Face Anatomy & την Αργυρώ Κυπραίου

Τι είναι το ρινικό διάφραγμα; Πρόκειται για ένα χώρισμα που απαρτίζεται από χόνδρο και κόκαλα. Χωρίζει την μύτη σε δύο τμήματα. Όσο αυξάνεται το σωματικό ύψος, διαμορφώνεται και αυτό, ενώ λαμβάνει την τελική του μορφή περίπου στην ηλικία των 18 ετών. Στις περισσότερες περιπτώσεις ασθενών, το ρινικό διάφραγμα είναι εκ …

Read More »

Οι χυμοί παχαίνουν; Διαβάστε!

Συχνά αναφέρουμε ότι οι χυμοί είναι υγιεινοί και κάνουν καλό και στη σιλουέτα μας μιας και αποτελούνται συνήθως από φρούτα και καμιά φορά και λαχανικά. Βέβαια, ξεχνάμε πως αν δεν είναι φρεσκοστημένοι από τα χεράκια μας και είναι συσκευασμένοι περιέχουν συντηρητικά και ζάχαρη παρόλο που λένε απέξω ότι είναι φυσικοί. …

Read More »

Τα μπαχαρικά μπορούν να αντικαταστήσουν τη ζάχαρη και το αλάτι!

Τα μπαχαρικά, μπορούν να αντικαταστήσουν τη ζάχαρη και το αλάτι, είναι χαμηλά σε θερμίδες και πολύ ωφέλιμα για την υγεία! Τα μυρωδικά και τα μπαχαρικά δίνουν μοναδική γεύση στα πιάτα σας, αρκεί να ξέρετε πότε και πώς να τα χρησιμοποιήσετε. Το άρωμα της βανίλιας και η οσμή του βασιλικού σάς …

Read More »

Χριστούγεννα – Πρωτοχρονιά 2018: Πώς θα κινηθούν τα Μέσα Μεταφοράς

Αλλαγές στα δρομολόγια – Πώς θα μετακινηθείτε τις εορταστικές ημέρες – Τι να προσέξετε για να αποφύγετε την ταλαιπωρία Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, σημαντικές τροποποιήσεις θα πραγματοποιηθούν στο πρόγραμμα λειτουργίας των Μέσων Μαζικής Μεταφοράς λόγω των γιορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Λεωφορεία, τρόλεϊ, Μετρό, ΗΣΑΠ, τραμ και …

Read More »

Φτιάξτε τα δικά σας γιορτινά σοκολατάκια!

Υλικά 300 γρ. σοκολάτα υγείας 200 γρ. ταχίνι 100 γρ. μέλι 100 γρ. καρύδια ψιλοκομμένα λίγες σταγόνες βανίλιας ή 1-2 δόσεις βανίλιας Διαδικασία Σε μπεν μαρί, λιώνετε τη σοκολάτα σας. Μέσα σε αυτή ανακατεύετε το ταχίνι, προσθέτετε το μέλι, έπειτα το καρύδι και τέλος τη βανίλια. Για να δώσετε γιορτινό σχήμα, …

Read More »

Κογχοτομές – Κογχοπλαστική από το Face Anatomy & την Αργυρώ Κυπραίου

Οι ρινικές κόγχες είναι προεξοχές στο εσωτερικό της μύτης που έχουν τον ρόλο φίλτρου. Επίσης θερμαίνουν και υγραίνουν τον εισπνεόμενο αέρα ώστε να μην προκαλεί ξηρότητα στον φάρυγγα. Όταν είναι υπερτροφικές, εμποδίζουν σημαντικά την αναπνοή. Η υπερτροφία των κογχών είτε υπάρχει εκ κατασκευής είτε δημιουργείται από την αλλεργική ρινίτιδα και …

Read More »