Παρασκευή, 18 Ιανουάριος 2019
Home / Μύρισε Ελλάδα / Γλυκά / Smoothie με κρέμα βρώμης!!!

Smoothie με κρέμα βρώμης!!!

Υλικά που θα χρειαστούμε για το απολαυστικό Smoothie και προπάντων υγιεινό :

  • 150 γρ. βρόμη
  • 250 γρ. γιαούρτι
  • 250 γρ. νερό
  • 1 μπανάνα λιωμένη με το πιρούνι
  • ½ κ.γ. κανέλα
  • 1 κ.σ. μέλι

Εκτέλεση :

Σε ένα μπολ προσθέτουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Προσθέτουμε το μείγμα σε βαζάκια. Κλείνουμε τα βαζάκια και τα βάζουμε στο ψυγείο για 12-24 ώρες.

Την επόμενη μέρα σερβίρουμε με φρέσκα φρούτα, δημητριακά, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, έξτρα μέλι και ό,τι άλλο αγαπάμε και απολαμβάνουμε αμέσως!

Έτοιμο!!!

Καλή σας απόλαυση!!!

Με την υπογραφή της Ανδριάνας Μπουρνάκη

Check Also

Εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή για κέικ! Μύρισε Ελλάδα!

Φτιάξτε εύκολο, γρήγορο αλλά κυρίως πεντανόστιμο κέικ ακολουθώντας την παρακάτω συνταγή!           Υλικά 1 και 1/4 φλιτζανιού …