Παρασκευή, 6 Δεκέμβριος 2019
Home / Tag Archives: Zoome όμορφα (page 29)

Tag Archives: Zoome όμορφα

Σπιτικές μάσκες ομορφιάς με φυσικά προϊόντα!

Η ομορφιά θέλει θυσίες. Ε, λοιπόν και εγώ έχω να προτείνω σπιτικές μάσκες ομορφιάς, με φυσικά προϊόντα.   Μέλι: Απλώστε το στο πρόσωπό σας για 10 λεπτά και μετά αφαιρέστε το με κρύο νερό. Αυτό ενδείκνυται για επιδερμίδες με τάση ξηρότητας. Γάλα: Ταμπονάρετε το πρόσωπό σας με λίγο γάλα για …

Read More »

Φοιτητής στην κουζίνα!

Είτε μόλις πέρασες στη σχολή, σε μια νέα πόλη, είτε είσαι στο δεύτερο, τρίτο, τέταρτο κ.ο.κ έτος των σπουδών σου, σίγουρα πάντως το τελευταίο πράγμα που θα ήθελες είναι να ασχοληθείς για πολύ ώρα με το φαγητό σου. Πόσο μάλλον αν είσαι φοιτητής στο εξωτερικό και μένεις σε εστία με …

Read More »

Για ένα τέλειο χαμόγελο

Το Ζούμε Όμορφα συνάντησε την Χειρουργό Οδοντίατρο Βεργέτη Αικατερίνη και συζήτησαν για το πως μπορούμε όλοι μας να αποκτήσουμε ένα τέλειο χαμόγελο. Η κ. Βεργέτη μίλησε για τις τεχνικές τις οποίες μπορούμε να εφαρμόσουμε για ένα τελειοποιήσουμε το χαμόγελο μας.  Αρχικά, η μια εναλλακτική είναι λεύκανση, η οποία είναι και …

Read More »

Πρωινό για επιβράβευση!

Τετάρτη σήμερα, πλησιάζει το σαββατοκύριακο και έχω να σας προτείνω μια απίστευτη συνταγή για να επιβραβεύσεις τον εαυτό σου για την κουραστική εβδομάδα που περνάς! Λοιπόν, το πρωινό που σου προτείνω είναι σάντουιτς με ταχίνι και καπνιστό μπέικον καρύδας. Τα υλικά που θα χρειαστούμε είναι: Καπνιστό μπέικον καρύδας 2 1/2 …

Read More »

Το Vampire Therapy και στην Ελλάδα

Η Δερματολόγος Αφροδισιολόγος Αγνή Αλμπανοπούλου, ιδρύτρια του Skin Medical Secrets μίλησε στο Ζούμε Όμορφα για το Vampire therapy. Η ολοκληρωμένη ονομασία της μεθόδου είναι Platelet Rich Plasma. Χρησιμοποιούμε δηλαδή πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια. Από όλα τα συστατικά του αίματος, τα αιμοπετάλια έχουν φανεί ότι έχουν τις μεγαλύτερες ιδιότητες επούλωσης και …

Read More »

Ηλίας Παλιουδάκης «Απ’ την Κρήτη ως τον Βαρδάρη»

Μουσικό ταξίδι σε αγαπημένες μουσικές από το παραδοσιακό ως το έντεχνο και το λαϊκό ελληνικό τραγούδι. Στο πλαίσιο του «Πολιτιστικού Σεπτέμβρη 2017» του Δήμου Κορυδαλλού. Τα εισιτήρια: Κανονικό 10€ Φοιτητές 6€ Άνεργοι 5€ Προπώληση εισιτήριων από 23/8 Δευτέρα-Παρασκευή 9.00-14.00, Πνευματικό Κέντρο «Μελίνα Μερκούρη», Γρ. Λαμπράκη & Καρυταίνης 4. Πληροφορίες: 2014963914-2104970475. …

Read More »

Pancakes πρωτεΐνης με μέλι και φρούτα

Τα pancakes είναι οι αμερικάνικες τηγανίτες που όλοι έχουμε αγαπήσει και προτιμάμε να τις δοκιμάζουμε όλες τις ώρες της ημέρας. Για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής σας έχουμε την καλύτερη εναλλακτική συνταγή. Pancakes πρωτεΐνης με μπανάνα και κανέλα. Τα εναλλακτικά pancake δεν έχουν αλεύρι αλλά σκόνη πρωτεΐνης. Είναι μια από …

Read More »

Φυσικοθεραπείες Physiof

Ο φυσικοθεραπευτής Μουντζούρης Θ. Θεοφάνης μίλησε στο Ζούμε όμορφα για το κέντρο Φυσικοθεραπείες Physiof το οποίο ανταποκρίνεται με συνέπεια, ευθύνη και αξιοπιστία στις διαρκώς αυξανόμενες θεραπευτικές απαιτήσεις του ασθενή και του συνεργάτη ιατρού, προσαρμοσμένοι με ταχύτητα στις συνεχώς εξελισσόμενες τεχνικές της φυσικοθεραπευτικές  αποκατάστασης. Η φυσικοθεραπεία είναι το σύνολο των μεθόδων …

Read More »

Απλά βήματα για να κάνεις και εσύ contouring

Αν είσαι από τις γυναίκες που τους αρέσει το μακιγιάζ, τότε το contouring είναι ιδανικό για σένα. Η τεχνική των φωτοσκιάσεων είναι ο καλύτερος τρόπος να αναδείξεις τα όμορφα χαρακτηριστικά σου, δημιουργώντας τα κατάλληλα κοψίματα και γωνίες στο πρόσωπο σου. Πολλές γυναίκες φοβούνται να κάνουν το contouring, πιστεύοντας πως δεν …

Read More »

Σπιτική λεμονάδα με δυόσμο και τζίντζερ

Τα υλικά που θα χρειαστούμε είναι τα εξής: 3/4 φλιτζανιού ζάχαρη 3/4 φλιτζανιού νερό 1/2 φλιτζάνι φύλλα φρέσκου δυόσμου, τα οποία να είναι κομμένα στο χέρι 1 κομμάτι τζίνζερ 2 με 3 εκ., καθαρισμένο και κομμένο σε κυβάκια 3 φλυτζάνια κρύο νερό 3/4 φλιτζανιού φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού (6 με 7 …

Read More »