Πέμπτη, 16 Σεπτέμβριος 2021
Home / Μαρία Δημητρέλλη (page 30)

Μαρία Δημητρέλλη

Πλαστική σταφυλής από το Face Anatomy & την Αργυρώ Κυπραίου

Όταν η μύτη δεν αναπνέει σωστά, το στόμα μένει ανοικτό κατά τη διάρκεια του ύπνου, στεγνώνει και προκαλείται ροχαλητό με προοδευτική χαλάρωση της σταφυλής. Προοδευτικά χαλαρώνει και η καμάρα του φάρυγγα, οπότε το ροχαλητό επιδεινώνεται. Το μέγεθος της σταφυλής μπορεί να μειωθεί με τοπική αναισθησία, με τη χρήση laser ή …

Read More »

Τα οφέλη της πατάτας στην υγεία μας!

Ο τρόπος που μαγειρεύουμε την πατάτα παίζει σημαντικό ρόλο, δηλαδή η βραστή πατάτα είναι πολύ πιο υγιεινή σε σύγκριση με την τηγανητή! Δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή μας, ενώ ούτε η περιεκτικότητα σε άμυλο και υδατάνθρακες θα πρέπει να μας αποτρέπει από την κατανάλωσή της. Γιατί πρέπει να …

Read More »

Περιττά κιλά στις γιορτές; Κανένα πρόβλημα!

Κατά τη διάρκεια των γιορτινών ημερών σίγουρα κάνατε παρασπονδίες. Ίσως να έχετε πάρει και 1-2 «εορταστικά» κιλά, άλλωστε, καλά κάνατε και δεν στερηθήκατε τίποτα αυτή την περίοδο. Μην απελπίζεστε! Το μυστικό είναι να μην αφήσετε τα δύο κιλά να γίνουν τέσσερα. Με άλλα λόγια, να λάβετε αμέσως τα μέτρα σας. …

Read More »

Όλη η αλήθεια για τα αναψυκτικά!

Τα αναψυκτικά (ανθρακούχα ποτά) είναι πραγματικά δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Σε μερικές περιοχές, όπως στις Ηνωμένες Πολιτείες, κοστίζουν μάλιστα λιγότερο από το νερό! Αυτό που οι περισσότεροι καταναλωτές δεν γνωρίζουν είναι τι πραγματικά περιέχουν τα αναψυκτικά! Τα ποτά αυτά παρασκευάζονται μέσω διαφόρων χημικών διεργασιών. Δεν περιέχουν τίποτα φυσικό. Έχουν επεξεργασμένη ζάχαρη, τεχνητές …

Read More »

Τέλειος Μπακλαβάς! Μύρισε Ελλάδα με τον Στέλιο Βασιλακόπουλο!

Υλικά •    2 πακέτα φύλλα κρούστας (20 φύλλα, περίπου 1 κιλό) •    1 κιλό φυστίκια Αιγίνης χοντροαλεσμένα •    150 γρ. γαλέτα, ή 10 φρυγανιές στο μούλτι •    1 κουτ. γλυκού γεμάτο κανέλλα •    1 κουτ. γλυκού κοφτό γαρύφαλλο •    1 πορτοκάλι (το ξύσμα) •    3 κουτ. σούπας ζάχαρη •   …

Read More »

Πως θα προστατευτούμε από τα ακραία καιρικά φαινόμενα;

Έντονα καιρικά φαινόμενα σημειώνονται τις τελευταίες ώρες στη χώρα μας! Ο χειμώνας έκανε έντονη την παρουσία του, το λευκό έχει φορεθεί για τα καλά σε κάθε γωνιά της χώρας… Τι πρέπει να κάνουμε για να προστατευτούμε από τα καιρικά φαινόμενα; Ειδικότερα, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων και …

Read More »

Δαμάστε την όρεξη σας με απλά tips!

Η όρεξη σχετίζεται μεν ευθέως με την ανάγκη του οργανισμού για ενέργεια, αλλά επηρεάζεται άμεσα και από ένα σωρό άλλους παράγοντες, η διαχείριση των οποίων θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της λαιμαργίας και υπερφαγίας που ποτέ δεν είναι ο αρχικός στόχος αλλά συχνά καταλήγει να είναι το τελικό αποτέλεσμα. Εμείς για …

Read More »

Κεφτέδες με ντομάτα που θα λατρέψετε! Μύρισε Ελλάδα με τον Στέλιο Βασιλακόπουλο!

Υλικά (για 4) 500 γρ. κιμά από χοιρινό, ποντίκι ή λάπα 1 μεγάλο κρεμμύδι, περασμένο από το μούλτι 2 σκελίδες σκόρδο, πολτοποιημένες 1 ματσάκι δυόσμο φρέσκο 1 ματσάκι μαϊντανό φρέσκο 3 κ.σ. ξίδι 2 κ.γ. μείγμα μπαχαρικών για κιμά ή κοτόπουλο αλάτι, πιπέρι 3 ντομάτες πολύ ώριμες, ξεφλουδισμένες, ψιλοκομμένες στο …

Read More »

Πρωινό: Το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας σας!

Το πρωινό είναι ένας ιδανικός τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα σας υγιεινά και γευστικά. Παράλληλα είναι πολύ σημαντικό καθώς μας προσφέρει πολύ ενέργεια κι ενεργοποιεί το μεταβολισμό μας. Πολλοί άνθρωποι παραλείπουν το πρωινό λόγω έλλειψης χρόνου, έλλειψης όρεξης ή ακόμη και επειδή πιστεύουν ότι με αυτόν τον τρόπο κάνουν …

Read More »

Πριν τον ύπνο μην ξεχνάτε να αφαιρείτε το μακιγιάζ σας!

Είστε κουρασμένη κι αντί να ξεβαφτείτε κανονικά, πλένετε με νερό το πρόσωπό σας και πέφτετε για ύπνο κατευθείαν; Αυτό είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε στο δέρμα σας. Πριν κοιμηθείτε δεν πρέπει μόνο να καθαρίσετε το πρόσωπό σας με μαντηλάκι ντεμακιγιάζ, αλλά να πλυθείτε με σαπούνι και να …

Read More »